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Smoothie tropical

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Smoothie tropical
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Temps de Préparation 3 Minutes
Portions
Portion
Ingrédients
  • 300 ML Lait de coco *Non sucré
  • 1 C. Thé Extrait de banane
  • 1 C. Thé Jus de citron
  • 1 C. Thé Jus de lime
  • 1/2 C. Thé Extrait orange
  • 1/2 C. Thé Extrait de vanille
  • Érythritol ou fruit du moine *Au goût
  • Glaces
  • rhum *Au goût
Temps de Préparation 3 Minutes
Portions
Portion
Ingrédients
  • 300 ML Lait de coco *Non sucré
  • 1 C. Thé Extrait de banane
  • 1 C. Thé Jus de citron
  • 1 C. Thé Jus de lime
  • 1/2 C. Thé Extrait orange
  • 1/2 C. Thé Extrait de vanille
  • Érythritol ou fruit du moine *Au goût
  • Glaces
  • rhum *Au goût
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Instructions
  1. Dans un mélangeur, déposer tous les ingrédients. Mélanger quelques secondes.
  2. Savourez !
Notes

Informations nutritionnelles
Smoothie tropical
Teneur par portion
Calories 462 Calories provenant des lipides 414
% valeur quotidienne*
Total lipides 46g 71%
Gras saturés 42g 210%
Protéines 5g 10%
Vitamine C 2%
Fer 28%
* Pourcentage de la valeur quotidienne basé sur une diète de 2000 calories.