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| Temps de Préparation | 10 Minutes |
| Temps de Cuisson | 45 Minutes |
| Portions |
Portions
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Ingrédients
- 6 Oeufs
- 1 Tasse Lin moulu
- 1 Tasse Graines de chanvre
- 1/4 Tasse Beurre
- 2 Gousses d'ail pressées
- 1 C. Table Persil séché
- 2 C. Thé Romarin séché
- 1 C. Thé Sel rose
- 1 C. Thé Poudre à pâte
Ingrédients
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Instructions
- Préchauffer le four à 375 degrés.
- Mélanger tous les ingrédients au batteur électrique pour obtenir une consistence homogène.
- Déposer dans un moule à pain recouvert de papier parchemin.
- Déposer au four et cuire 45 minutes.
- Savourez !
Notes
Informations nutritionnelles
PAIN ROMARIN & AIL
Teneur par portion
Calories 200
Calories provenant des lipides 144
% valeur quotidienne*
Total lipides 16g
25%
Gras saturés 3g
15%
Gras polyinsaturés 5g
Gras monoinsaturés 2g
Cholestérol 69mg
23%
Sodium 165mg
7%
Potassium 32mg
1%
Total glucides 6g
2%
Fibres alimentaires 5g
20%
Sucres 1g
Protéines 9g
18%
Vitamine A
5%
Vitamine C
3%
Calcium
6%
Fer
14%
* Pourcentage de la valeur quotidienne basé sur une diète de 2000 calories.