GUACAMOLE KETO
Portions Temps de Préparation
4Portions 2Minutes
Portions Temps de Préparation
4Portions 2Minutes
Ingrédients
  • 1 Avocat
  • 2C. Table Yogourt noix de coco*Silk nature
  • 1/2C. thé Poudre d’ail
  • Sel rose
  • Poivre
Instructions
  1. Déposer tous les ingrédients dans un mixeur.
  2. Savourez !
Notes
Informations nutritionnelles
GUACAMOLE KETO
Teneur par portion
Calories 69 Calories provenant des lipides 54
% valeur quotidienne*
Total lipides 6g 9%
Gras saturés 1g 5%
Gras polyinsaturés 0.003g
Gras monoinsaturés 0.003g
Sodium 108mg 5%
Potassium 193mg 6%
Total glucides 3g 1%
Fibres alimentaires 3g 12%
Sucres 0.04g
Protéines 1g 2%
Vitamine A 1%
Vitamine C 5%
Calcium 0.2%
Fer 0.4%
* Pourcentage de la valeur quotidienne basé sur une diète de 2000 calories.