Cookies keto choc & banane
Portions Temps de Préparation
24Portions 10Minutes
Temps de Cuisson Temps d’Attente
15Minutes 10minutes
Portions Temps de Préparation
24Portions 10Minutes
Temps de Cuisson Temps d’Attente
15Minutes 10minutes
Ingrédients
  • 3Tasses Farine amande
  • 1/4Tasse Érythritol ou fruit du moine
  • 1/4Tasse Lait macadamia
  • 1/2Tasse Beurre*mou
  • 75Grammes Pépites de chocolat noir 70%
  • 2C. Table Graines de chia
  • 2C. thé Extrait banane
Instructions
  1. Préchauffer le four à 375 degrés
  2. Mélanger tous les ingrédients.
  3. Former des boules applatties et déposer sur une plaque allant au four recouverte d’un papier parchemin.
  4. Cuire 13-15 minutes.
  5. Laisser refroidir et savourez !
Notes

Personnellement, je conserve les biscuits au frigo.

 

Informations nutritionnelles
Cookies keto choc & banane
Teneur par portion
Calories 139 Calories provenant des lipides 117
% valeur quotidienne*
Total lipides 13g 20%
Gras saturés 4g 20%
Gras polyinsaturés 0.4g
Gras monoinsaturés 1g
Cholestérol 11mg 4%
Sodium 6mg 0%
Potassium 32mg 1%
Total glucides 6g 2%
Fibres alimentaires 3g 12%
Sucres 2g
Protéines 4g 8%
Vitamine A 3%
Calcium 4%
Fer 7%
* Pourcentage de la valeur quotidienne basé sur une diète de 2000 calories.