
Temps de Préparation | 10 Minutes |
Temps de Cuisson | 13 Minutes |
Portions |
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Ingrédients
- 1 Paquet Kale
- 1 C. Table Huile Olive
- 1 C. Table Huile de sésame
- 1 C. Table Sauce Soya
Ingrédients
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Instructions
- Préchauffer le four conventionnel à 300F ou 275F si vous avez un four à convection..
- Couper les feuilles de kale en éliminant la grosse tige central.
- Mettre dans un bol et rajouter les huiles et la sauce soya.
- Bien mélanger avec les mains pour que les feuilles soient tous bien enrobées,
- Mettre sur une plaque avec du papier parchemin.
- Cuire au four pour environ 13 minutes. Les feuilles ne doivent pas trop noircir sinon elles deviendront amers.