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| Temps de Préparation | 5 Minutes |
| Temps de Cuisson | 25 Minutes |
| Portions |
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Ingrédients
- 12 Tranches de jambon cuit
- 12 Oeufs
- Fromage chèvre Riviera
- Épices à saucisses Les savoureux
- Sel rose et poivre au goût
Ingrédients
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Instructions
- Préchauffer le four à 375 degrés.
- Déposer une tranche de jambon dans chaque trou d'une plaque à muffin.
- Ajouter un oeuf et parsemer d'épices à saucisses.
- Déposer le fromage râpé. Ajouter sel rose et poivre.
- Cuire 25 minutes.
- Savourez !
Notes
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Informations nutritionnelles
Baluchons au jambon
Teneur par portion
Calories 117
Calories provenant des lipides 63
% valeur quotidienne*
Total lipides 7g
11%
Gras saturés 3g
15%
Gras polyinsaturés 1g
Gras monoinsaturés 2g
Cholestérol 206mg
69%
Sodium 379mg
16%
Potassium 62mg
2%
Total glucides 1g
0%
Sucres 1g
Protéines 12g
24%
Vitamine A
6%
Calcium
3%
Fer
7%
* Pourcentage de la valeur quotidienne basé sur une diète de 2000 calories.